Το πρόγραμμα προπονήσεων για την επόμενη αγωνιστική χρονιά παρουσιάζεται πιο κάτω αναλυτικά για κάθε τμήμα.
Λαμβάνοντας υπόψη τις συνολικές ανάγκες εκγύμνασης των αθλητών μας, εκτός από τις προπονήσεις καλαθοσφαίρισης έχουμε, όπως και πέρσι, συμπεριλάβει πρόγραμμα φυσικής κατάστασης. Στόχος η μυϊκή ενδυνάμωση και η βελτίωση της αθλητικότητας των παιδιών μας μέσα από εξειδικευμένα προγράμματα γυμναστικής. Για το σκοπό αυτό το Σωματείο μας έχει συμβληθεί με τον κΜιχάλη Παπαμιχαήλ, κάτοχο personnal & group trainer certification από την σχολή fitness MP Balatsinos στη Θεσσαλονίκη και μέλος του ευρωπαικού οργανισμού EREPS, European Registry of Exercise Profesionals, με ιδιότητα personal trainer EQF Level 4.
Το πρόγραμμα εκγύμνασης προσφέρεται για τα τμήματα Κ14, Κ16 και Κ18.
Έναρξη προπονήσεων
Τμήματα Κ8, Κ10 και Κ12: 02/09/2024
Τμήματα Κ14, Κ16 και Κ18: 26/08/2024
Κόστος εγγραφής, διδάκτρων, αθλητικού υλικού, μεταφορικών
Εγγραφή €20 – περιλαμβάνει δύο φανελάκια με το έμβλημα της ομάδας
Μηνιαία Δίδακτρα: τμήματα Κ8, Κ10, Κ12 - €50
Μηνιαία Δίδακτρα: τμήματα Κ14, Κ16, Κ18 - €60
Για 2 αδέρφια παραχωρείται έκπτωση 25% και για τρία αδέρφια 33%
Υπάρχει επιλογή ετήσιας πληρωμής με έκπτωση 10% (νοουμένου ότι η πληρωμή γίνεται εντός Σεπτεμβρίου).
Κόστος μεταφορικών: για τα τμήματα Κ14, Κ16, Κ18 υπάρχει χρέωση €90/ χρόνο για την ενοικίαση λεωφορείων που θα μεταφέρουν τους αθλητές/ αθλήτριες στους εκτός επαρχίας αγώνες. Η πληρωμή θα γίνεται ανά τριμηνία, πληρώνοντας €30 κάθε φορά, με την πρώτη πληρωμή να πρέπει να γίνει στις 30/09, τη δεύτερη στις 30/12 και την τρίτη στις 30/03
Αθλητικό Υλικό
Αγωνιστική στολή - €45
Φούτερ - €45
Παντελόνι - €20
Τσάντα - €15 μικρή ή €25 μεγάλη
Πληρωμές
Παρακαλούμε όπως οι πληρωμές γίνονται με έμβασμα στον τραπεζικό λογαριασμό της ακαδημίας στην Ελληνική Τράπεζα
Όνομα λογαριασμού: ATHLITIKI ENOSI KAIMAKLIOU ACHILEYS
ΙΒΑΝ: CY86 0050 0108 0001 0801 G904 1002
Αναγράφοντας στη σημείωση το όνομα του παιδιού και το λόγο πληρωμής (π.χ. δίδακτρα Σεπτεμβρίου, στολή, φούτερ)
Τμήμα «κάτω των 8 μικτό» (Κ8)
Προπονητής: Πέτρος Φωτίου
Τηλέφωνο: 99-491738
Ηλικίες: 2017, 2018, 2019 αγόρια και κορίτσια
Γήπεδο: Βοηθητική κλειστή αίθουσα γυμνασίου Παλουριώτισσας
Ημέρες και ώρες προπονήσεων
|
Δευτέρα |
Τρίτη |
Τετάρτη |
Πέμπτη |
Παρασκευή |
|
15:30 - 16:30 |
|
15:30 - 16:30 |
|
15:30 - 16:30 |
Πιθανό να διοργανωθεί μίνι τουρνουά από την Κυπριακή Ομοσπονδία Καλαθοσφαίρισης (Μάιο 2024).
Τμήμα αρχάριων (ΤΑ)
Το τμήμα θα δημιουργηθεί εάν υπάρξει η απαραίτητη ζήτηση από παιδιά
Προπονητής: Θα ανακοινωθεί
Τηλέφωνο:
Ηλικίες: 2015, 2016, 2017, 2018, 2019
Γήπεδο: Βοηθητική κλειστή αίθουσα γυμνασίου Παλουριώτισσας
Ημέρες και ώρες προπονήσεων: θα ανακοινωθούν
|
Δευτέρα |
Τρίτη |
Τετάρτη |
Πέμπτη |
Παρασκευή |
Σάββατο |
|
|
|
|
|
|
|
Μη αγωνιστικό τμήμα
Τμήμα «κάτω των 10 μικτό» (Κ10)
Προπονητής: Πέτρος Φωτίου
Τηλέφωνο: 99-491738
Ηλικίες: 2015, 2016
Γήπεδο: Βοηθητική κλειστή αίθουσα γυμνασίου Παλουριώτισσας
Ημέρες και ώρες προπονήσεων
|
Δευτέρα |
Τρίτη |
Τετάρτη |
Πέμπτη |
Παρασκευή |
Σάββατο |
|
16:30 - 17:45 |
16:30 - 17:45 |
16:30 - 17:45 |
16:30 - 17:45 |
Αγώνας |
Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Νοέμβριο και ολοκληρώνεται Απρίλιο.
Τμήμα «κάτω των 12 αγοριών» (Κ12Α)
Προπονητής: Νικόλας Παπαδόπουλος
Τηλέφωνο: 99-423936
Ηλικίες: 2013, 2014 αγόρια
Γήπεδο: Βοηθητική κλειστή αίθουσα γυμνασίου Παλουριώτισσας
Ημέρες και ώρες προπονήσεων
|
Δευτέρα |
Τρίτη |
Τετάρτη |
Πέμπτη |
Παρασκευή |
Κυριακή |
|
16:30 - 17:45 |
17:45 - 19:00 |
17:45 - 19:00 |
17:45 - 19:00 |
Αγώνας |
Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Νοέμβριο και ολοκληρώνεται Μάιο.
Τμήμα «κάτω των 12 κοριτσιών» (Κ12Γ)
Προπονητής: Εμμανουήλ Ντρίτσος
Τηλέφωνο: 99-177417
Ηλικίες: 2013, 2014 κορίτσια
Γήπεδο: Κλειστή αίθουσα Παγκύπριου Γυμνασίου
Ημέρες και ώρες προπονήσεων
|
Δευτέρα |
Τρίτη |
Τετάρτη |
Πέμπτη |
Παρασκευή |
Κυριακή |
|
15:00 - 16:15 |
|
15:00 - 16:15 |
15:00 - 16:15 |
15:00 - 16:15 |
Αγώνας |
Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Οκτώβριο και ολοκληρώνεται Μάιο-Ιούνιο.
Τμήμα «κάτω των 14 αγοριών» (Κ14Α)
Προπονητής: Νικόλας Παπαδόπουλος
Τηλέφωνο: 99-423936
Ηλικίες: 2011, 2012
Γήπεδο: Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης Λυκείου Παλουριώτισσας
Ημέρες και ώρες προπονήσεων
|
Δευτέρα |
Τρίτη |
Τετάρτη |
Πέμπτη |
Παρασκευή |
Σάββατο |
|
15:00 - 16:15 |
16:00 - 16:45 |
15:00 - 16:15 |
15:00 - 16:15 |
15:00 - 16:15 |
Αγώνας |
Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Οκτώβριο και ολοκληρώνεται Μάιο-Ιούνιο.
Εκγύμναση: Τρίτη
Τμήμα «κάτω των 14 κοριτσιών» (Κ14Γ)
Προπονητής: Σωτήρης Κυριάκου
Τηλέφωνο: 99-354189
Ηλικίες: 2011, 2012
Γήπεδο: Κλειστή αίθουσα Παγκύπριου Γυμνασίου
Ημέρες και ώρες προπονήσεων
|
Δευτέρα |
Τρίτη |
Τετάρτη |
Πέμπτη |
Παρασκευή |
Σάββατο |
|
17:45 - 19:45 |
16:15 – 17:30 |
16:15 - 17:30 |
17:45 - 19:00 |
Αγώνας |
Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Οκτώβριο και ολοκληρώνεται Μάιο-Ιούνιο.
Εκγύμναση: Τρίτη
Τμήμα «κάτω των 16 αγοριών» (Κ16Α)
Προπονητής: Πάνος Παπαδόπουλος
Τηλέφωνο: 99-114480
Ηλικίες: 2009, 2010
Γήπεδο: Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης Λυκείου Παλουριώτισσας (Τετάρτη & Πέμπτη)
Κλειστή αίθουσα Παγκύπριου Γυμνασίου (Τρίτη & Παρασκευή)
Ημέρες και ώρες προπονήσεων
|
Δευτέρα |
Τρίτη |
Τετάρτη |
Πέμπτη |
Παρασκευή |
Κυριακή |
|
|
15:15 - 17:30 |
16:15 - 17:30 |
16:15 - 17:30 |
16:15 - 17:30 |
Αγώνας |
Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Οκτώβριο και ολοκληρώνεται Μάιο-Ιούνιο.
Εκγύμναση: Τρίτη
Τμήμα «κάτω των 16 κοριτσιών» (Κ16Γ)
Προπονητής: Σωτήρης Κυριάκου
Τηλέφωνο: 99-354189
Ηλικίες: 2009, 2010
Γήπεδο: Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης Λυκείου Παλουριώτισσας (Τρίτη & Παρασκευή)
Κλειστή αίθουσα Παγκύπριου Γυμνασίου (Τετάρτη & Πέμπτη)
Ημέρες και ώρες προπονήσεων
|
Δευτέρα |
Τρίτη |
Τετάρτη |
Πέμπτη |
Παρασκευή |
Κυριακή |
|
16:15 – 18:15 |
17:30 – 18:45 |
17:30 – 18:45 |
16:15 – 17:30 |
Αγώνας |
Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Οκτώβριο και ολοκληρώνεται Μάιο-Ιούνιο.
Εκγύμναση: Τρίτη
Τμήμα «κάτω των 18 αγοριών» (Κ18Α)
Προπονητής: Πάνος Παπαδόπουλος
Τηλέφωνο: 99-114480
Ηλικίες: 2007, 2008
Γήπεδο: Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης Λυκείου Παλουριώτισσας
Ημέρες και ώρες προπονήσεων
|
Δευτέρα |
Τρίτη |
Τετάρτη |
Πέμπτη |
Παρασκευή |
Σάββατο |
|
16:15 – 17:30 |
16:45 – 18:45 |
21:00 - 22:15 |
18:45 - 20:00 |
17:30 – 18:45 |
Αγώνας |
Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Οκτώβριο και ολοκληρώνεται Μάιο-Ιούνιο.
Εκγύμναση: Τρίτη
Τμήμα «κάτω των 18 κοριτσιών» (Κ18Γ)
Προπονητής: Εμμανουήλ Ντρίτσος
Τηλέφωνο: 99-177417
Ηλικίες: 2007, 2008
Γήπεδο: Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης Λυκείου Παλουριώτισσας (Παρασκευή)
Κλειστή αίθουσα Παγκύπριου Γυμνασίου (Δευτέρα, Τετάρτη & Πέμπτη)
Ημέρες και ώρες προπονήσεων
|
Δευτέρα |
Τρίτη |
Τετάρτη |
Πέμπτη |
Παρασκευή |
Σάββατο |
|
19:30 – 20:45 |
18:15 – 19:00 |
18:45 - 20:00 |
18:45 - 20:00 |
20:45 - 22:00 |
Αγώνας |
Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Οκτώβριο και ολοκληρώνεται Μάιο-Ιούνιο.
Εκγύμναση: Τρίτη
